@fasnix
@willsagen Nachdem ich mir einige Videos angeschaut habe, halte ich Kalorien für einen Scam.
Gute Fette, Eiweiß, Proteine braucht es.
Apr 28, 2026
@willsagen
@fasnix Und für diese Energie braucht es einen guten Mix, worin die enthalten ist. Zucker braucht man i. d. R. nicht zusätzlich.
Apr 28, 2026